šéftrenér a majitel
Sportu se věnuji od mala. V šesti letech jsem začal hrát fotbal a měl jsem to štěstí, že jsem se dokázal prosadit mezi profesionály. Během své kariéry jsem začal hledat cesty, jak se neustále zlepšovat a posouvat svůj výkon po stránce fyzické i psychické. Vážné zranění kolene pro mě bylo impulsem ke studiu trenérského kurzu a zároveň k ukončení profesionální kariéry, během které jsem nasbíral spoustu zkušeností od výborných trenérů i fyzioterapeutů. Jako osobní trenér pracuji od roku 2015. Při práci se svými klienty se snažím poskytnout perfektní servis při každé lekci. Každý má své osobní potřeby a cíle a podle toho se k němu snažím přistupovat. Zásady, kterých se držím při své práci jsou kvalitní diagnostika, individuální nastavení splnitelných a reálných cílů a technicky správné provedení každého cvičení. V neposlední řadě se snažím, aby po tréninku každý odcházel s dobrou náladou a plný optimismu.
VZDĚLÁNÍ A KURZY
Certifikovaný trenér DNS – Centrum pohybové medicíny Pavla Koláře
Sportovní kurz DNS I – Centrum pohybové medicíny Pavla Koláře
Sportovní kurz DNS II – Centrum pohybové medicíny Pavla Koláře
Sportovní kurz DNS III – Centrum pohybové medicíny Pavla Koláře
Fitness trenér – Norman’s Academy
Silový trénink pro fyzioterapeuty I. – Rehaeduca
Držení těla a svalové řetězce – IQ pohyb
Základy zdravé výživy – Norman’s Academy
Základy rehabilitačního cvičení a trenérská kineziologie – Norman’s Academy
Cvičení během těhotenství a po porodu – 3D Fitness Academy
Cvičení na závěsném systému TRX– Norman’s Academy
Velké a malé míče – IQ Pohyb
Power Plate level 1 – Power Plate Czech Academy
Základy zdravé výživy – Norman’s Academy