Příroda nás určitě nestvořila k tomu, abychom museli počítat kalorie, vážit si jídlo, celý den shánět svačinky a jíst 6x denně po třech hodinách nepřirozenou odtučněnou stravu.
Co je tedy ve skutečnosti zdravá strava? Je potřeba poslouchat moudrou přírodu a nikoli ortodoxní názory či finanční zájmy firem potravinářského průmyslu. Zdravý způsob stravování vychází z naprogramování našich genů, které předurčují, na kterou stravu jsme optimálně nastaveni a tou je zkrátka přirozené jídlo, které máme jíst přirozeným způsobem, tj. když máme hlad.
Mým cílem je ukázat vám logický přístup ke skutečně zdravému a přirozenému způsobu stravování, který vám pomůže nejen zhubnout, ale také zabránit vzniku civilizačních chorob, výrazně zvýšit hladinu energie během celého dne, posílit imunitu, zpomalit stárnutí a zbaví vás závislosti na sladkém či jiných nevhodných potravinách.
3 osobní konzultace
Úvodní konzultace (60-90 minut)
První kontrolní konzultace (60 minut)
Druhá kontrolní konzultace (30 min)
Stravovací plán
Výživová doporučení s recepty a návody v tištěné podobě
3 měsíce klientský servis
Emailové konzultace dle potřeby po dobu 3 měsíců
5.200,- Kč
Platba předem, převodem na účet. Platební pokyny zasílám po domluvě naší schůzky.
V případě zájmu o poradenství mě kontaktujte sms na 775 862 495 nebo mailem na eva@powerfit.cz. Já se vám při nejbližší příležitosti ozvu, nabídnu vám termíny a domluvíme si datum setkání.
Dohodnutý termín konzultace je možné zrušit minimálně 24 hodin předem, jinak konzultace propadá. Je to standardní postup odborníků v této oblasti, děkuji za pochopení.
Po absolvování střední zdravotnické školy v oboru všeobecná sestra jsem se rozhodla pro studium biologie a chemie na fakultě UJEP. Můj zapálený zájem o přírodní vědy mě na vysoké škole udržel 3 roky, pak jsem se ale rozhodla vyměnit formální vzdělávání za neformální. Chtěla jsem se zabývat pouze tím co mě baví. Věnovala jsem se biochemii, fyziologii a výživovým potřebám člověka. Tyto znalosti uplatňuji jako nutriční poradkyně již 10 let a výsledky mých klientů mi poskytují neustále dostatek radosti z práce. Deset let jsem také osobní lektorkou pohybu.